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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 内科 > 免疫系统 > 减肥治疗后应注意哪些?

减肥治疗后应注意哪些?

2013-07-30 10:11 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

常言道知己知彼,百战不殆。所以我们在减肥治疗后至少应该做三件事。 (1)了解自己身体情况。首先要知道自己的标准体重是多少?现在体重超过标准多少公斤?考虑是否会有其它原因引...
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常言道“知己知彼,百战不殆”。所以我们在减肥治疗后至少应该做三件事。

(1)了解自己身体情况。首先要知道自己的标准体重是多少?现在体重超过标准多少公斤?考虑是否会有其它原因引起发胖?同时还要了解自己的血压是多少?可能的话,到减肥科门诊或医院内分泌科检查一下,有没有潜在的糖尿病、高血脂症、高尿酸血症,包括血脂分析、心血管功能是否正常等。以免延误诊治。

(2)了解减肥治疗的常识。应该了解引起肥胖的原因有哪些?自己产生肥胖的原因是什么?肥胖对人体的危害有哪些?目后自己受影响的包括哪几方面?

(3)了解哪种减肥方法适合自己。西药、中药、饮食、运动、气功、针灸、物理等,哪种减肥方法经济、方便、有效,适于自己,且有利于坚持。

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