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深圳远东妇儿科医院(深圳远东妇产医院) > 内科 > 内分泌系统 > 预防肥胖在成年人保健中有什么意义?

预防肥胖在成年人保健中有什么意义?

2013-07-29 17:14 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

肥胖与高血压、冠心病、糖尿病等等发病关系密切。一些资料报道,超过正常体重10%以上,冠心病的患病率增加1.3-3.4倍;中度肥胖发生糖尿病的机会比正常体重得高4倍,重度肥胖可增加...
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肥胖与高血压、冠心病、糖尿病等等发病关系密切。一些资料报道,超过正常体重10%以上,冠心病的患病率增加1.3-3.4倍;中度肥胖发生糖尿病的机会比正常体重得高4倍,重度肥胖可增加30倍。还有人曾作过调査,在40岁以上患糖尿病的患者中,约有2/3发病后体重超过正常体重10%,女性更为显著。由此可见,肥胖是危害健康的重要因素之一。预防肥胖将大大减少上述疾病的发生率,这不仅给社会带来好处,对成年人保健也很重要。

由于经济发展,科学技术水平的提高,人口平均寿命延长,人们有更多的机会体验人生的喜、怒、哀、乐。谁都希望能过得好一些,但如果得了上述疾病,心脏功能受影晌,活动受限制,生活罩上一层阴彩,将是十分可悲的。

有糖尿病、高血压、冠心病等家族史者,本身就是高危患者,再发生肥胖,将增加患上述疾病的机会,如能预防肥胖的发生,就能减少上述疾病的发生。

随著年龄的增加,人体的运动量逐渐减少,肌肉萎缩。如能维持正常体重,还能减少自身的运动负荷量,提高灵敏度,使人相对更年轻。否則,除活动不便外,肥胖者还有很多活动难事,于己于人均无益处,因此,必须防止肥胖病发生。

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