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深圳远东妇产医院 > 内科 > 心脑血管系统 > 高血压 > 高血压病人怎么护理?

高血压病人怎么护理?

2013-07-22 16:41 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

高血压病人的护理要点如下: (1)生活起居规律,劳逸结合,充足睡眠,根据病情与体质状况进行适量、有益的体育锻炼,如游泳、太极拳、静气功等。有头晕等症状时应卧床休息。 (...
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高血压病人的护理要点如下:

(1)生活起居规律,劳逸结合,充足睡眠,根据病情与体质状况进行适量、有益的体育锻炼,如游泳、太极拳、静气功等。有头晕等症状时应卧床休息。

(2)保持心情舒畅,避免精神紧张和情绪激动,消除恐惧、忧虑、悲观等不良情绪。

(3)饮食宜清淡,低热量、低脂肪、低盐、易消化;多吃新鲜蔬菜与水果;少食辛辣食品;忌烟,限酒;保持大便通畅。

(4)定期测量血压,有条件的家庭,自备血压计。坚持服药,不得随意停药,血压基本稳定者,应在医生指导下调整

药量。

如果您还有疑问需要解惑的,可以免费咨询我们的在线内科医生

 

也可拨打远东24小时咨询热线电话服务:0755- 88808888;

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相关标签 高血压

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